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カテゴリ: ダイエット

DXPASSデジ女性訴求用705-115_20170412
1: ラ ケブラーダ(北海道) [PL] 2017/05/13(土) 23:57:08.77 ID:+WL3Fdo30
【海外発!Breaking News】飲尿療法を始めて6年 50kgの減量に成功した男性(英)

世の中には様々な“健康法”が存在するが、実際にどれほど効果があるのかは人によって様々だ。このほど自分の尿を飲むという飲尿療法を6年間続けている男性が、そのおかげで体重が約50kg減量し以前よりずっと健康的になったと英紙『Mirror』や『Metro』に話している。

自分の尿を飲む…考えただけで身震いする人も少なくないだろう。しかし英エセックス州バジルドンに住むデーブ・マーフィーさん(54歳)は、6年前に飲尿療法を始めてからというもの病気ひとつしたことがないそうだ。

25歳の娘と21歳の息子の父であるデーブさんは、過去に体重が127kgもあった。
米ニューヨークでPCプログラマーとして働いていた時期もあり、その頃は自分の体調管理に杜撰で「昼夜外食で、スナックといえばチョコレートを一日中食べているような生活をしていました」と語るほど、食生活は酷いものだった。

ところがある日、友人と飲尿療法の話を冗談交じりにしたところセラピーのイベントに参加することになった。
「自分の尿を飲むなんて」と乗り気でないまま参加したデーブさんだったが、とりあえずやってみようと友人と決め、2011年5月から飲尿療法を始めた。

最初は試すことにも不安があった。温かい自分の尿をそのまま飲むことに気が引けたため、デーブさんは尿をコップに入れ冷蔵庫で冷たくなるまで冷やした。
それでも口にすることに抵抗を感じ、数週間はグレープフルーツジュースと混ぜて飲んでいたそうだ。

やがて体に変化を感じ、体重が減っていった。そこでデーブさんは2012年6月の30日間、思い切って飲尿のみで過ごすことにした。
尿だけでは体力がつかないと思いきや、デーブさん曰く尿のおかげで血圧も通常値に戻り腸内の働きが改善され、これまで患っていた喘息もすっかり治ったという。

現在は127kgだった体重が76kgにまで減り、一日2杯の尿とグレープフルーツ1個、週に3回は贅沢をしてチップスを食べるという生活をしている。
かなりの体重が落ちたデーブさんに周りは驚きを隠せないようだ。
20170513-OHT1I50116-T

http://news.livedoor.com/lite/article_detail/13055493/

3: スリーパーホールド(カナダ) [JP] 2017/05/13(土) 23:59:31.97 ID:zzMX5+hj0
>一日2杯の尿とグレープフルーツ1個、週に3回は贅沢をしてチップスを食べるという生活をしている。

単純にこの食事量で痩せないほうがおかしい
食ってねぇだけだろ!

5: ハイキック(神奈川県) [US] 2017/05/13(土) 23:59:54.59 ID:6s6Bp2uZ0
>>30日間、思い切って飲尿のみで過ごすことにした

腹が減っただけだろ

8: 16文キック(和歌山県) [IL] 2017/05/14(日) 00:03:05.16 ID:bamG9a9P0
似非健康法は、断食と飲尿のループ。

11: ブラディサンデー(中国地方) [US] 2017/05/14(日) 00:04:44.33 ID:cdc7h2a+0
なんだこれ

12: シャイニングウィザード(山口県) [SE] 2017/05/14(日) 00:05:31.09 ID:/Lbxv7dh0
無毒化した老廃物を飲んでどんな効果があるんですかね

15: 超竜ボム(チベット自治区) [KR] 2017/05/14(日) 00:05:57.56 ID:khB1naCv0
ションベン飲み続けることでメンタルぶっこわしたから極端な食事制限を耐えられたんだろう

16: ジャンピングパワーボム(SB-iPhone) [ES] 2017/05/14(日) 00:06:20.76 ID:iJiTS7Hy0
吐くわ

24: ツームストンパイルドライバー(庭) [TW] 2017/05/14(日) 00:24:28.79 ID:eMrlg8BE0
単に食事の量を減らしただけのダイエット
誰が読んでもそう思うよなw

30: ツームストンパイルドライバー(東日本) [IN] 2017/05/14(日) 00:44:23.61 ID:R7fi+Irc0
ただ食ってなくて体重減って健康になっただけじゃん・・

DXPASSデジ女性訴求用705-115_20170412

1: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:41:57.05 ID:YgrT2cEW0
173/103→173/58

終了から1年近く経過した今でも全くリバウンドはしていない模様
もちろん、糖質食いまくりやで

2: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:42:38.88 ID:YgrT2cEW0
体力も信じられんほど身に付いたしADHD的な症状が大きく緩和されたしで最高やった

3: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:42:41.98 ID:7ruaANKf0
あと10ヶ月やれば0キロやん

8: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:43:19.62 ID:YgrT2cEW0
>>3
フィッ!?

>>4
糖質制限ダイエットのがええか

4: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:42:43.29 ID:bIB4cSzt0
炭水化物ダイエットってなんや

7: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:43:01.36 ID:V9O8O/4C0
173で58はガリやないか

11: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:43:48.80 ID:YgrT2cEW0
>>7
細マッチョやで
体脂肪率8%やで

10: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:43:36.82 ID:hVgzFdHN0
動いて痩せるのは理想
現実は食事制限のみ

18: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:44:31.33 ID:YgrT2cEW0
>>10
そもそも、動いて痩せようが食事制限で痩せようが関係ない

12: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:43:52.36 ID:DBOuB6Io0
皮だるだるやない

21: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:45:21.96 ID:YgrT2cEW0
>>12
>>13
切除したンゴwww

>>14
慣れれば余裕やぞ

17: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:44:27.45 ID:e0zkRan5a
米とラーメン食わないとかどうやって生活したらええんや

20: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:45:15.15 ID:tpOn3cTQ0
わいも3ヶ月で10キロ落としたで
手っ取り早くダイエットしたいやつはこれやれば間違い無いと思う

26: 風吹けば名無し 2016/10/15(土) 21:46:08.31 ID:+ZVvgEy80
仕事や勉強しとったら糖質制限なんて無理やろ

1: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:10:30.72 ID:317Sga8Qa
no title

no title


no title

no title

3: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:11:38.51 ID:v/wunB/n0
なにがあったんや

4: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:11:53.56 ID:o2psw+Fn0
もう間に合わんもよう

7: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:13:43.29 ID:crAZes+R0
なんか頬張ってるし

8: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:14:42.97 ID:RfaZfMGY0
確かに太ってるけど激太りってほどでは

9: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:15:24.79 ID:GbAu3xW/M
これ若いのか
としくってね

19: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:17:40.67 ID:317Sga8Qa
>>9
陰卒の27歳

10: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:15:29.09 ID:vU3B3taDD
山本高広

11: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:15:52.64 ID:SayNl4hK0
なに収録中に食っとんねん

13: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:16:51.58 ID:WS5U3njOp
めっちゃ太ってる

14: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:17:01.81 ID:H3XoLUDv0
太った方が好印象でええわ

15: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:17:17.40 ID:q9KMts0P0
ホモ受けしたほうが仕事くるからな

17: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:17:32.08 ID:/6ZrL/ghK
女子アナだったら一瞬で干されとるやろに
男子アナってぬるい仕事やな

18: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:17:37.43 ID:yyWRpxQy0
男アナウンサーだいたいこんな感じの体型になるよな

21: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:18:36.78 ID:SE/tZK8i0
安村か

22: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:18:46.45 ID:FuwKAWP/0
アナウンサーって食レポでいつも食ってるイメージだわ

25: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:22:26.73 ID:9dy/QFm70
日テレ「水卜太らすで~」
日テレ「水卜太らしたら人気出たから男も太らすで~」」

26: イケメンアナウンサーが激太り 2016/08/21(日) 09:22:39.27 ID:z5QdgR9E0
ホモ受けする顔になってるやん

1: 食事制限しないで痩せる

主に痩せたいのは太ももと顔
感触は一切しない
1日2食 なにすればいい


16/05/19 05:55 ID:kVcRpbrT0


4: 食事制限しないで痩せる

有酸素運動
1日一時間10km歩け 走ったら無酸素運動になるから、早歩きくらいに
あとは、適度な筋トレ


16/05/19 05:56 ID:tLain7XOd

7: 食事制限しないで痩せる

>>4
走ったらダメなのかほーん
筋トレつっても器具とかなんもないからスクワットと腕立て伏せくらいでいい?


16/05/19 05:58 ID:kVcRpbrT0

10: 食事制限しないで痩せる

>>7腕立て伏せも大事だけど、腹筋と背筋鍛えると腹回り締まるし、体幹の筋肉は毎日やっても効果あるから、10回3セットを毎日やるようにしたら良い
あと、腹筋は一回ゆっくりやれよ 反動をつけないで、上がり下がりゆっくりやればかなり筋肉に来るから

走ったらダメ 無酸素運動になったら脂肪を燃焼しにくくなるから


16/05/19 06:02 ID:tLain7XOd

11: 食事制限しないで痩せる

>>10
さんくす
腹筋とウォーキング試してみるわ


16/05/19 06:04 ID:kVcRpbrT0

5: 食事制限しないで痩せる

負荷の高い筋トレしたら基礎代謝あがるから食事減らさなくても痩せる


16/05/19 05:57 ID:v3hbDrZl0

9: 食事制限しないで痩せる

その基礎代謝をあげるのは>>5のいうウォーキングでもいけるのか?


16/05/19 05:59 ID:kVcRpbrT0

12: 食事制限しないで痩せる

>>9
負荷の高いって言うとるやろが


16/05/19 06:09 ID:v3hbDrZl0

16: 食事制限しないで痩せる

>>12
じゃあなにしたらいんですかい


16/05/19 06:18 ID:kVcRpbrT0

18: 食事制限しないで痩せる

>>16
7、8回でこれ以上不可能っていう負荷を掛けて筋トレ。これ3セット
太ももの筋肉は身体の中で一番デカいから特に効果的


16/05/19 06:22 ID:v3hbDrZl0

19: 食事制限しないで痩せる

>>18
腹筋3回しかできないんだけどこれをもう少し頑張ればいい?


16/05/19 06:23 ID:kVcRpbrT0

21: 食事制限しないで痩せる

>>19
3回は少ないから少し負荷を減らして7回やれ
例えば腹筋ローラー買って膝立ててやるとか


16/05/19 06:26 ID:v3hbDrZl0

27: 食事制限しないで痩せる

>>21
腹筋ローラーポチるよ
とりあえず毎日続ける


16/05/19 06:29 ID:kVcRpbrT0

37: 食事制限しないで痩せる

>>27
ちゃんと負荷かけたら多分毎日はムリだからな
筋肉痛取れたらやれ
筋肉痛の間は他の部位やれ
あとスクワットやれ
顔は人によるが多分最後に脂肪が落ちるから焦らずな


16/05/19 06:35 ID:v3hbDrZl0

42: 食事制限しないで痩せる

>>37
ああ…筋肉痛があるんだなそういや…
てか走って筋肉痛なのにスクワットなんてできないよ


16/05/19 06:37 ID:kVcRpbrT0

44: 食事制限しないで痩せる

>>42
走って筋肉痛になるレベルの走り方しなくてええんやぞ
ダイエットのジョギングは自分が思うよりもう一段階ゆっくりでええ


16/05/19 06:39 ID:v3hbDrZl0

8: 食事制限しないで痩せる

むしろ運動するなら食事気にしなくても痩せるよ
どの位運動頑張るかによるけど


16/05/19 05:59 ID:3q8hi0w00

14: 食事制限しないで痩せる

そもそもどれくらい食ってるかによる
あと1日2食は脂肪ためやすいから3食に小分けした方がいいね


16/05/19 06:15 ID:SVgAJ8fd0

17: 食事制限しないで痩せる

>>14
やっぱ1日2食じゃダメか
5食まで分けるのは時間的に無理だな
いつも朝ごはん食べないで昼にがっつり食う感じだから今日は朝ごはん食べて昼ごはん減らすよ


16/05/19 06:21 ID:kVcRpbrT0

20: 食事制限しないで痩せる

>>17
3食しか無理だったら食事の時間ずらせ
2~3時間早起きして全てのスケジュールを前倒せ


16/05/19 06:25 ID:lWRKuoUB0

22: 食事制限しないで痩せる

>>20
早く起きても電車ないし朝ごはん食べるくらいしかやることないよ


16/05/19 06:26 ID:kVcRpbrT0

15: 食事制限しないで痩せる

>>1
現状がどうなのか分からんからなんともいえんけど

今の1日2食を、3食かできれば5食にわけて
できれば今より2時間早くおきて
飯の時間を今より2時間早くすると
大抵の人は減る


16/05/19 06:16 ID:lWRKuoUB0

17: 食事制限しないで痩せる

>>15
やっぱ1日2食じゃダメか
5食まで分けるのは時間的に無理だな
いつも朝ごはん食べないで昼にがっつり食う感じだから今日は朝ごはん食べて昼ごはん減らすよ


16/05/19 06:21 ID:kVcRpbrT0

26: 食事制限しないで痩せる

しかし腹筋3回しかできないってことは筋肉量が少ないっていうよりデブ過ぎなのか?
スペックだせ


16/05/19 06:29 ID:v3hbDrZl0

29: 食事制限しないで痩せる

>>26
170/75
腹はあんま出てない
脚と顔周りの肉がやばいから痩せないと


16/05/19 06:30 ID:kVcRpbrT0

28: 食事制限しないで痩せる

太ももと顔だけ痩せるとか無理だと思う
顔とか痩せてても丸っこい人いるし


16/05/19 06:30 ID:uFHcrNSt0

33: 食事制限しないで痩せる

一日一時間10km歩くなら10kmを一時間半のペースで走る方が楽だよ
時速10kmで歩けるわけないしそんなスピードで歩くのは走るよりキツいから


16/05/19 06:32 ID:izzUqnNjd

38: 食事制限しないで痩せる

>>33
まあたしかに1時間で10kmは無理だわ
時間かけてもいいから10kmを目標とする


16/05/19 06:36 ID:kVcRpbrT0

45: 食事制限しないで痩せる

>>38
たぶん10kmハイペースで歩くと保たないと思うから
6km1時間を目標にそれを1日2セットくらいがいいと思う


16/05/19 06:39 ID:uFHcrNSt0

47: 食事制限しないで痩せる

>>45
2セットなら朝と夜でいいのか?
飯食ったあとと食う前ってどっちがいいんかね


16/05/19 06:41 ID:kVcRpbrT0

50: 食事制限しないで痩せる

>>47
食前
食後は体重いし血糖値高いから脂肪が燃焼されにくい


16/05/19 06:43 ID:uFHcrNSt0

35: 食事制限しないで痩せる

1時間で10km歩けるわけないけど
ダイエットで楽な方選ぶのはダメだよ


16/05/19 06:33 ID:uFHcrNSt0

38: 食事制限しないで痩せる

>>35
まあたしかに1時間で10kmは無理だわ
時間かけてもいいから10kmを目標とする


16/05/19 06:36 ID:kVcRpbrT0

39: 食事制限しないで痩せる

腹筋は1回にたくさん出来なくても
少し休めばまたできる 1日に何度もやれ


16/05/19 06:36 ID:Aakai1rOd

40: 食事制限しないで痩せる

ゼエゼエ息切れするのはダイエットにならんよ
走ることについては楽にやれるペースじゃないと有酸素運動にならない、


16/05/19 06:36 ID:izzUqnNjd

43: 食事制限しないで痩せる

あと立ちコロは壁に向かって伸びれば負荷調整できる


16/05/19 06:38 ID:v3hbDrZl0

48: 食事制限しないで痩せる ああそういえば、間食はしていいよ
ちゃんと何食ったか記録して1日のカロリー摂り過ぎなければ
ごはんの前に「あんまりお腹減ってないんだけど…」て状態が作れれば最高

1: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:53:36.493 ID:5xzcJzIK0
贅肉へって筋肉増えたと解釈

2: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:54:10.070 ID:ZOYiZjZ3d
何喰ってるか言ってみ

3: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:54:10.262 ID:iY9PljB6p
ウォーキング(2km)

4: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:54:19.662 ID:T0G7I7jO0
摂取カロリー減らせ

5: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:54:44.995 ID:rOeZl/rH0
どうせ家の周りうろつくだけの散歩だろ
痩せるわけがない

6: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:54:55.067 ID:NhAVRU7Ud
消費以上に摂取してれば減るわけがない

7: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:54:59.575 ID:S9ZZMhWga
どれくらいウォーキングしてんだよ
てか、今更痩せても皮が伸びきってダルンダルンで手遅れ

8: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:55:21.984 ID:L76xVjpLr
言い訳作りの為のダイエットは時間の無駄だからやめた方が良いよ

9: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:55:31.865 ID:3xwczUzh0
週二の筋トレで筋肉なんてつかねーだろ

22: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:27:58.695 ID:5xzcJzIK0
>>9
ググったら週ニが最高効率と書いてあったんだが?

10: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:55:58.975 ID:fnOAhrCVa
毎日が基本だぞ

12: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:58:29.834 ID:no5aQ8jmK
筋トレだけしろよ
ウォーキングすると筋トレ以上に腹減るだろ

13: ダイエット方法 2016/05/18(水) 08:58:58.910 ID:wFrVkzoKK
ウォーキングより1kmでいいから走れよ

14: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:01:00.196 ID:e/Pdlm5V0
食べなきゃ痩せるよ

15: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:01:28.006 ID:gd9c3nYjd
筋トレは無酸素運動だから痩せない

16: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:02:44.893 ID:Ivn8EigOK
筋力をつけて基礎代謝を上げるのは大事。
そのまま続けて、少しずつカロリー摂取量を減らそう。

17: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:02:54.460 ID:xjE3csw50
食うな

18: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:03:31.058 ID:NhAVRU7Ud
食って痩せないとリバウンドする
食事内容が大切

19: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:06:09.601 ID:wFrVkzoKK
普通に食っていいから量は減らせ(デブは食い過ぎなだけ)
炭水化物を極端に減らせ(ご飯、パン、粉ものを減らして肉や魚食え)

少なくとも100kgデブなら運動しなくてもこれだけである程度は落ちるわ

21: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:26:25.053 ID:5xzcJzIK0
家のルームランナーでアニメニ話分歩いてる
1時間近いし効果ないこともないでしょ

30: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:38:42.628 ID:S9ZZMhWga
>>21
だから、距離にしてなんぼだよ
アニメ2話分歩いてるとか抽象的な言い方されてもわかんねぇよ
見た目だけじゃなく、頭も悪いのかよ

23: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:28:34.204 ID:5xzcJzIK0
1日の炭水化物は約お米2合

24: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:28:45.549 ID:5xzcJzIK0
嘘3合

25: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:29:17.384 ID:ssSUnJO8r
ウォーキング一時間でだいたいご飯一杯分のカロリー消費

27: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:30:20.062 ID:5xzcJzIK0
>>25
つまりごはん一杯食べたのに全然太らないってことか?
強すぎだろ

26: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:29:56.236 ID:JNSlkajXM
勘違いデブか
3合とか食い過ぎ1.5合以下にしろ

28: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:30:57.357 ID:5xzcJzIK0
糖質制限するか
一度やってみたけどあれが一番急速に減るし

31: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:39:12.923 ID:wFrVkzoKK
>>28
とりあえずご飯、パン、麺類、粉もの(お好み焼きとか)を食べるのやめてみれば
おかずは肉含めてOK

29: ダイエット方法 2016/05/18(水) 09:32:36.563 ID:ssSUnJO8r
三合食ってるなら五時間歩かないとだめだろwww

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